Przejdź do głównej zawartości

Lody z awokado


Lody o smaku awokado

Tym razem przepis na lody z awokado. Do zrobienia tego pysznego deseru potrzebujesz jedynie awokado, mleko skondensowane slodzone, smietanke i cytryne :)

Czas przygotowania mniej niż 10 minut               
Czas schladzania 8 godzin



Ilość porcji 10.
Wartość odżywcza na jedną porcję:
Kcal Tłuszcz Bialko Cukry
354 25.6g 49g 25.6g

Składniki:
  • 2 duże i dojrzałe awokado 
  • 2 szklanki mleka skondensowanego słodzonego - 400 g 
  • około 3 szklanki śmietanki 30 % - 600ml 
  • 1 łyżke soku z cytryny 


Awokado pozbawione skorek i przekrojone na poł umieszczamy w miseczce i dodajemy do niego
1 lyzke soku z cytryny oraz 400 gram skondensowanego słodzonego mleka.
Wszystkie skladniki blenujemy blenderem na jednolita mase (powinno to nam zajac okolo 2 minut).
W osobnej misce ubijamy smietane az bedzie sztywna.
Pamietaj zeby nie ubijac jej zbyt dlugo bo moze sie zwazyc.
Do tak ubitej smietany dodajemy wczesniej przygotowana mase z awokado.
Lody przekladamy do pojemnika i owijamy folia spozywcza po czym zostawiamy w zamrazalniku na okolo 8 godzin.

Smacznego :)

Etykiety

Etykiety:

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Mufinki z jajek i papryki

Mufinki z jajek i papryki Tym razem bardzo prosty i szybki przepis na muffinki. Do zrobienia muffinek wystarczą tylko trzy składni. A wiec jeśli tylko posiadasz jaka, ser twarogowy oraz paprykę najlepiej marynowana możesz odrazu przystąpic do akcji gotowanie :)                   Czas przygotowania 10 minut. Czas pieczenia 16 minut. Ilość porcji 12. Wartość odżywcza na jedną porcję: Kcal Tłuszcz Węglowodany Cukry 85 5.1g 2.6g 2.3g Składniki: Twaróg 360g 6 jajek 250g marynowanej papryki szpinak opcjonalnie Sposób przygotowania: Piekarnik rozgrzej do temperatury 200C.  Jajka i twar ó g wymieszaj delikatnie za pomocą łyzki aż się połączą. Odcedź paprykę i osusz papierowym ręcznikiem kuchennym. Nastepnie pokrój w cienkie paski. Tak przygotowana paprykę dodaj do masy z jajek i twarogu.  Wymieszaj skladniki.   Przygotowaną masę przelej do for...
Prześlij komentarz
Czytaj więcej

Pulpeciki z cieciorki i płatków owsianych

Pulpeciki z cieciorki i płatków owsianych Tym razem bardzo prosty i szybki przepis na pulpeciki z cieciorki i płatków owsianych. Przepis wykonasz w mniej niż 30 minut. Zatem do dzieła będzie smacznie i zdrowo.                  Czas przygotowania 15 minut. Czas gotowania 30 minut. Ilość porcji 4. Wartość odżywcza na jedną porcję: Kcal Tłuszcz Węglowodany Cukry 455 23g 51g 17g Składniki: 2 cebule 6 łyżek oleju rzepakowego 2 łyżeczki kminku 800 g cieciorki z puszki lub słoika 100 g płatków owsianych pęczek kolendry przecier pomidorowy Sposób przygotowania: Posiekać cebule na maleńkie kawałki. Na patelni rozgrzać dwie łyżki oleju i wrzucić posiekana cebule, smażyć ja około 3 minut. Po trzech minutach dodać kminek i smażyć kolejną minutę. Do miski wkładamy cieciorkę i pęczek kolendry oraz wcześniej podsmażoną cebulę. Mieszamy to za pomocą miksera do momentu aż wszystkie skł...
Prześlij komentarz
Czytaj więcej

Zupa warzywna z cukinią

Zupa warzywna z cukinią. Szybka zupa na zabiegane popołudnie. Czas przygotowania 30 minut. Czas gotowania 30 minut Ilość porcji 4. Wartość odżywcza na jedną porcję: Kcal Tłuszcz Węglowodany Cukry 320 10g 41g 6g Składniki:    2 łyżki oleju  1 cebula, drobno posiekana    2 ząbki czosnku, zmiażdżone    400g posiekanych pomidorów w puszce    2 łyżki przecieru pomidorowego    1 łyżeczka suszonego oregano    700 ml wywaru z warzyw  2 marchewki  1 pietruszka  200 g zielonej fasoli    1 cukinia 2 kostki warzywne Sposób przygotowania: Olej wlać do garnka. Dorzucić do niego pokrojona w drobna kosteczkę cebule i poczekać aż lekko się zeszkli. Następnie do cebuli dorzucamy zmiażdżony czosnek Po około 2 minutach dorzucamy posiekane pomidory z puszki oraz łyżeczkę suszonego oregano. Lekko wszystko dusimy a następnie dolewamy 700 ml wody....
Prześlij komentarz
Czytaj więcej